ささみダイエットレシピ

ささみダイエットレシピをご紹介致します。鶏のささみは脂肪分が殆どない正にダイエット向きの食材と言えるでしょう。

◆ ささみチーズ海苔巻き〜低カロリーなダイエット食品の「ローカロ生活」〜
海苔巻きの中に、お野菜をたくさん入れてもいいですね。

◆ ささみのしそソテー〜msnグルメ〜
低脂肪のささみに香りとコクをプラス

◆ 鶏ささみの野菜ロール〜BSC〜
電子レンジで調理すると油を使わないので、油のカロリーをカットできます。

◆ ダイエットレシピ「ささみナゲット風」〜ダイエット気分.jp〜
ささみは脂質が少なく、たんぱく質が多いのでダイエット中に適しています。

◆ ささみ豆腐ハンバーグ〜さなえ の ダイエットレシピ〜
低カロリーなのに食べ応え満点の一品です。