おろしそばレシピ

大根おろしにプラスアルファでいろいろ楽しめます。 さっぱり胃にやさしく、食欲不振な時なんかにもおすすめです。おろしそばレシピをご紹介致します。

◆ おろし納豆そば〜goo グルメ＆料理〜
大根おろしと納豆をたっぷりのせた、胃にやさしいさっぱりおそば。

◆ 簡単とろろおろしそば〜すこやか食生活ネット〜
とろろと大根おろしは別の器に盛って、しそとねぎをのせ、そばをつけていただきます。

◆ あみだそば　おろしそばの作り方
おいしいおそばを食べるための作り方です。おろしじるがPoint

◆ ほうれん草のおろしそば　漢方・薬膳レシピ
そばも、ほうれん草も体を冷やす作用の強い食べ物です。だから体を温める生姜などの薬味と一緒に食べるといいです。

◆ なめこおろしそば - レシピ - MSNグルメ
なめこおろしそばのレシピ-材料と作り方を紹介。繊維が多いそばに野菜、きのこを