アボガドレシピ

こちらのページでは、人気あるアボガド料理レシピを中心に集めてみました。 「森のバター」と呼ばれているアボガドは、脂肪分は多いものの、ほとんどがコレステロールの心配がない不飽和脂肪酸です。

◆ アボガドとエビのサッパリサラダ〜今週の節約レシピ〜
ドレッシングはお好みのものでO.K。簡単で彩りがすごくきれいです。気になる方はトマトの皮を湯むきして。

◆ アボガドトロロ〜今週の節約レシピ〜
長いもは袋に入れて叩くことによって調理器具を汚さず簡単。果肉のやわらかさと荒く叩かれた部分の長いものシャキシャキ感が絶妙です。

◆ アボガドディップレシピ
ディップは、おやつやおつまみとしても良いですね。

◆ アボガドマグロレシピ
さっぱりしたマグロの赤身が良く合います。

◆ アボガドサラダレシピ
淡白な味わいのため、いろんな食材とも合わせやすいですね。