≪腸内洗浄を体験≫
- 検査の7時間前から準備
- 1800ccの腸内洗浄液を約2時間かけて7回に分けてゆっくり飲む
もよおしたら随時排泄
- オシリから38℃のお湯を大腸全体にゆっくり入れてい行く
- お湯を入れる ⇔ マッサージ
数回繰り返し大腸全体を洗浄
- 大腸全体に行き渡ったお湯をトイレで流して洗浄終了
- 腸内洗浄は1回約1万円(保険摘要なし)
月に1回程度するのがオススメ
★ 家庭でできる腸内洗浄 ★
わざわざクリニックに行くのは億劫だ、恥ずかしい
手軽に自宅でしてみたい、安くあげたい…
そんな方はこちらがオススメ! >> 自宅でできる腸内洗浄
≪大腸カメラを体験≫
- 直径約1cmのカメラで大腸内の映像を観る
- 大腸の状態を確認しながら同時に腸内の洗浄も行う
- 患者と共に腸内の映像をみながら医師がアドバイス
- 治療方法を説明しながら約12分で検査終了
- 腸内がキレイな時が便秘解消チャンス
- 大腸カメラ1回約1万円(保険摘要あり)
年に1回程度するのがオススメ
◎ 便秘解消のためには生活改善が重要
- 生活改善のポイント
- 食生活改善が最良の薬
「食物繊維」「乳酸菌」「納豆菌」などが効果的
- 善玉菌を増やすオリゴ糖を多く含む食べ物
「バナナ」「キウイ」「わかめ」など
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