はまぐりレシピ

低脂肪で血圧やコレステロールを下げてくれる栄養素豊かな食材です。調理する時は、火を加え過ぎないことがポイントです。 こちらのページでは、はまぐりレシピをご紹介致します。

◆ 蛤の美味しいレシピ〜はまぐり屋.com〜
とても美味しく、貴重な天然ハマグリの料理を多数紹介しています。

◆ はまぐりの酒蒸し : misbit.com
旬のハマグリの美味しさをシンプルに味わいましょう。ごま油の香りがアクセント。にんにくの薄切りを加えて蒸し上げるのもおすすめです。

◆ はまぐりのひと口ドリア〜goo グルメ＆料理〜
ハマグリの貝殻を器にして、とってもかわいい一口サイズのドリアです。お客様のおもてなしにもどうぞ。

◆ ｅヘルシーレシピ?第一三共株式会社 焼きはまぐり
動画付きでとてもわかりやすいです。

◆ ハマグリ汁 | E・レシピ
はまぐり汁 26kcal 所要時間：15分